现代解析
这首诗描绘了一幅远离尘嚣、回归田园的理想生活图景，表达了对官场纷扰的厌倦和对朴素自然的向往。
前两句用"新雨足""水奫沦"等清新自然的意象，勾勒出雨后农田生机勃勃的画面。中间四句通过对比手法：一边是官场（市朝轩绂）的烦心事，一边是与动物为伴（鹿豕）、打渔砍柴的简单快乐，突出了两种生活的鲜明反差。"三亩地""一犁春"这样具体的农家意象，传递出对躬耕生活的真切渴望。
最后两句是全诗的点睛之笔，直言官场险恶（世路风波险），而低头务农（挽首）反而能让内心踏实。这里的"野人"不是贬义，而是指保持本真的普通人。
全诗语言朴实如话，就像在和老朋友聊天。诗人没有用华丽辞藻，而是通过种地、下雨、耕牛这些日常事物，让读者感受到田园生活的踏实美好。这种返璞归真的表达方式，恰恰契合了诗歌"回归自然"的主题，读来令人会心一笑。
刘学箕
刘学箕，生卒年均不详（约公元1192年前后，即宋光宗绍熙时期在世），字习之，崇安（今福建武夷山市）人，刘子恽之孙。生平未仕，但游历颇广，曾“游襄汉，经蜀都，寄湖浙，历览名山大川，取友于天下”（本集陈以庄跋）。