现代解析
这首诗用幽默自嘲的口吻，讲了一个现代人也能秒懂的"上瘾"故事。
第一句"已被诗为祟"说写诗像中了邪，明明想睡却控制不住想吟诗；第二句"更添茶作魔"说喝茶提神反而更睡不着，像被施了魔法。这两句把文艺青年的两大"瘾"写得活灵活现——就像现代人刷手机上瘾停不下来。
后两句是作者的自我调侃：要是能戒掉写诗和喝茶这两样，就能立刻倒头大睡（"一武到无何"这个动作描写特别传神，像演小品一样）。但话里藏着无奈——明知道原因，就是戒不掉啊！
全诗妙在把文人雅趣写成"甜蜜的烦恼"，用"祟""魔"这种夸张词制造反差萌。就像今天有人说"被奶茶绑架了""被游戏诅咒了"，这种自黑式的表达反而让人会心一笑。短短20字，把创作亢奋、失眠困扰和自制力斗争都写透了，堪称古代版的"熬夜党心声"。
杨万里
杨万里（1127年10月29日－1206年6月15日），字廷秀，号诚斋。吉州吉水（今江西省吉水县黄桥镇湴塘村）人。南宋著名诗人、大臣，与陆游、尤袤、范成大并称为“中兴四大诗人”。因宋光宗曾为其亲书“诚斋”二字，故学者称其为“诚斋先生”。杨万里一生作诗两万多首，传世作品有四千二百首，被誉为一代诗宗。他创造了语言浅近明白、清新自然，富有幽默情趣的“诚斋体”。杨万里的诗歌大多描写自然景物，且以此见长。他也有不少篇章反映民间疾苦、抒发爱国感情的作品。著有《诚斋集》等。