现代解析
这首诗讲的是一个人如何用简单的生活方式获得内心的平静和快乐。
诗里说这个人有"四不"原则：
1. 四种聚会不去（官方聚会、生日会、大型聚会、凑份子聚会）
2. 四种天气不出门（极寒、酷暑、狂风、暴雨）
他不在乎地位高低，也不固执己见。平时就在邻里间悠闲走动，身体舒适，心里自在。这样简单的生活过了三十年，正好赶上太平盛世。
这首诗的魅力在于：
1. 教我们做减法生活 - 主动拒绝无意义的社交和不适的环境
2. 展现知足常乐 - 不攀比地位，随遇而安
3. 体现生活智慧 - 在太平年代享受平凡日子的美好
4. 传递从容心态 - 三十年如一日保持简单生活需要定力
就像现代人说的"断舍离"，诗人用"四不"原则过滤掉生活中的干扰项，留下真正让自己舒适自在的部分。这种生活方式在今天尤其值得借鉴——在忙碌的社会中，懂得说"不"才能守住内心的宁静。
邵雍
邵雍（1011年—1077年），字尧夫，生于范阳（今河北涿州大邵村），幼年随父邵古迁往衡漳（今河南林县康节村），天圣四年（1026年），邵雍16岁，随其父到共城苏门山，卜居于此地。后师从李之才学《河图》、《洛书》与伏羲八卦，学有大成，并著有《皇极经世》、《观物内外篇》、《先天图》、《渔樵问对》、《伊川击壤集》、《梅花诗》等。嘉祐七年（1062年），移居洛阳天宫寺西天津桥南，自号安乐先生。出游时必坐一小车，由一人牵拉。宋仁宗嘉祐与宋神宗熙宁初，两度被举，均称疾不赴。熙宁十年（1077年）病卒，终年六十七岁。宋哲宗元祐中赐谥康节。