现代解析
这首诗用大白话来理解，就是在夸江西豫章（今南昌）一带人才辈出，文采风流代代相传。
前两句说：历史上无数才子佳人都出自豫章这个地方，每个人都像精心打扮的姑娘一样，展现出自己时代独有的风采。"百代风流"是说这里盛产文人雅士，"娟娟时妆"比喻每个人的作品都带着鲜明的时代特色。
后两句突然来个转折：你们知道吗？那些能"索虎钩鲸"（形容写诗功力深厚，像能捉老虎、钓鲸鱼一样厉害）的大诗人，他们的真传从黄庭坚（江西诗派领袖）那里开始，现在传到王家（指王稚川父亲王承可）手里了。这里用"黄家"代指江西诗派的传统，用"到王"点明王承可继承了这一派的精髓。
全诗最妙的是把厚重的文学传承说得特别生动。就像在说：江西这地方盛产文豪，就像时装秀一样各领风骚，而最厉害的写作绝活，从祖师爷黄庭坚那里一脉相承，现在传到老王手里了。既赞美了地域文化，又捧了王承可的诗坛地位，还带着点"武林绝学"传承的江湖气，读起来特别有意思。