习惯自然
释义：见'习惯成自然'，成：成为。养成习惯以后就成为很自然的事情了。也作“习惯若自然”。
现代解析
“习惯自然”这个成语讲的是：当一个人长期重复做某件事，这件事就会变得像呼吸一样自然，甚至不需要刻意去想就能做好。
比如你刚开始学骑自行车，可能会手忙脚乱，但练久了，身体自动就能保持平衡；再比如每天早起刷牙，时间一长，根本不用提醒自己，到点就会下意识去做。这就是“习惯成自然”的力量——重复的行为会刻进身体和大脑，变成一种本能。
它的精髓在于提醒我们：好习惯的养成需要坚持，但一旦养成，就会轻松受益；坏习惯如果不改，也会不知不觉影响生活。就像种树，每天浇一点水，时间久了自然枝繁叶茂。