疾言厉色
出自 《后汉书·刘宽传》
释义：话语急躁，脸色严厉，形容发怒的神情。
现代解析
“疾言厉色”这个成语，字面意思是“又快又凶的言语，严厉难看的脸色”，简单来说就是“说话又急又冲，表情还特别凶”。它专门用来形容一个人发脾气时的样子——眉头紧锁、声音拔高、语速飞快，像机关枪一样扫射对方，脸色阴沉得能滴出水来。
这种状态其实暴露了两个关键点：一是情绪失控，当事人被怒火裹挟，根本顾不上好好说话；二是用气势压人，试图通过凶悍的外表让对方屈服。比如家长训孩子时拍桌子瞪眼，领导批评下属时手指敲着桌面提高嗓门，都是典型场景。
但成语的巧妙之处在于，它偷偷藏了层警示：疾言厉色往往适得其反。就像高压水枪冲灰尘，表面干净了，却把污垢更深地压进了缝隙。真正有效的沟通，反而需要慢下来，把“厉色”换成平静的眼神，把“疾言”换成清晰的道理。古人用这四个字，既画出了生动的人物表情包，也悄悄递了把破解沟通困局的钥匙。