现代解析
“饱练世故”这个成语，字面意思是“吃透了人情世故”，形容一个人对社会的复杂规则、人际交往的潜规则非常熟悉，就像经历过反复练习一样熟练。它强调的不是简单的经验积累，而是对人性、社会运行逻辑的深刻洞察和灵活应对能力。
举个例子：
生活中有些人看似普通，但遇到矛盾时总能巧妙化解，既不得罪人又能达到目的；职场上有些人能预判领导或同事的潜在需求，提前做好准备。这种“不靠蛮力靠智慧”的处事能力，就是“饱练世故”的体现。
它的精髓在于两点：
1. 观察力：像学生“刷题”一样反复观察社会现象，总结规律。比如为什么同样的话，有人说出来被夸“高情商”，有人却被嫌“不会说话”？
2. 适应性：不固执己见，能根据不同场合调整行为。好比炒菜懂得“看火候”，该大火爆炒时不含糊，该小火慢炖时不急躁。
但要注意：这个成语带有一定世故圆滑的意味，用得好是智慧，用过头可能变成“老油条”。真正的高手往往懂得在精明与真诚之间找到平衡。
叶适
叶适（1150年5月26日—1223年2月21日），字正则，号水心居士，温州永嘉（今浙江温州）人，南宋著名思想家、文学家、政论家，世称水心先生。嘉定十六年（1223年），叶适去世，年七十四，赠光禄大夫，获谥“文定”（一作忠定），故又称“叶文定”、“叶忠定”。叶适主张功利之学，反对空谈性命，对朱熹学说提出批评，为永嘉学派集大成者。他所代表的永嘉事功学派，与当时朱熹的理学、陆九渊的心学并列为“南宋三大学派”，对后世影响深远，是温州创业精神的思想发源。著有《水心先生文集》、《水心别集》、《习学记言》等。