现代解析
《不茶不饭》这个成语，字面意思是"不喝茶也不吃饭"，但实际想表达的是一个人因为过度专注或情绪困扰，完全忘记了基本的生活需求。
我们可以这样理解它的精髓：
1. 极度投入的状态——就像程序员写代码忘了吃饭，学生备考通宵不觉得饿，形容人全身心扑在一件事上，连生理需求都自动屏蔽了。
2. 情绪化的表现——类似失恋的人整天躺着不想动，或者遇到重大打击时食不下咽的状态，用"茶饭不思"具象化这种心理状态。
3. 带点夸张的修辞——实际人不可能长期不吃不喝，这种说法突出了事情的严重性，比直接说"没胃口"更有画面感。
这个成语的魅力在于，用最日常的"喝茶吃饭"反衬不寻常的精神状态，既接地气又有表现力。我们生活中都经历过类似时刻，只是未必意识到这能用一个成语精准概括。