力不从心
出自 《后汉书·西域传》
释义：心里想做而力量不够。［近］力不胜任。［反］游刃有余|应付自如。
现代解析
“力不从心”这个成语，字面意思是“心里想做，但能力跟不上”，就像你特别想举起一块大石头，但胳膊没劲儿，怎么使劲也抬不起来。它精准捕捉了生活中那种“心有余而力不足”的无奈感。
比如：
- 熬夜加班想完成工作，但脑子已经转不动了；
- 想陪孩子玩，但累得连手指都懒得抬；
- 看到别人遇到困难想帮忙，但自己能力有限。
这个成语的魅力在于，它用四个字就说透了人类共通的困境：理想和现实的落差。既承认了主观意愿的积极（“心”），又坦率面对客观限制（“力”），比直接说“做不到”更含蓄，比抱怨“太难了”更有担当。它提醒我们：承认局限不是失败，而是对自己诚实的开始。