五劳七伤

出自 元代 刘唐卿 《降桑椹》

释义:中医学上五劳指心、肝、脾、肺、肾五脏的劳损;七伤指大饱伤脾,大怒气逆伤肝,强力举重、久坐湿地伤肾,形寒饮冷伤肺,忧愁思虑伤心,风雨寒暑伤形,恐惧不节伤志。泛指身体虚弱多病。

现代解析

“五劳七伤”这个成语,字面意思是“五种劳累+七种损伤”,但实际是用来形容人身体或精神上遭受的各种过度消耗和损害,通俗讲就是“浑身是病”或“累垮了”。

举个生活化的例子:
比如一个长期996的打工人,天天熬夜(伤肝)、久坐不动(伤腰)、吃饭不规律(伤胃)、压力大到失眠(伤神),还可能因为焦虑抽烟喝酒(伤肺又伤心)……这种全方位“自我摧残”的状态,就是典型的“五劳七伤”。它不单指某一种病,而是各种不良习惯叠加后,身体发出的抗议信号。

这个成语的精妙在于:
1. 数字具象化:用“五”和“七”这种具体数字(虽然不一定是精确统计),让人瞬间感受到“问题又多又杂”,比直接说“百病缠身”更有画面感。
2. 警示作用:暗指很多伤病不是突然发生的,而是长期积累的后果,提醒人们要注意日常保养。

现在人们常用它调侃亚健康状态,比如:“最近又是加班又是应酬,感觉快五劳七伤了。”既幽默又精准地表达了身心俱疲的状态。

刘唐卿

刘唐卿,[约公元一二七九年前后在世]名不详,太原人。生卒年均不详,约元世祖至元中前后在世。为皮货所提举,善乐府,曾于集贤大学士王彦博(王约)右丞席上咏,“博山铜细袅香风”曲(见阳春白雪中,但署牧庵作)唐卿作有蔡顺摘谵养母李三娘,麻地棒印二剧,(录鬼簿)均巳佚。所作杂剧今存《降桑椹蔡顺奉母》,极平凡,并不似其小令那样精彩。另有佚剧《李三娘麻地捧印》。据《寒山堂曲谱》注,著名的南戏《刘知远白兔记》为"刘唐卿改过",待考。

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