心乔意怯
释义：指心神不定，感到害怕。出自《罗李郎》。
现代解析
“心乔意怯”这个成语，字面意思是“心里别扭，意志退缩”，形容人因为内心纠结、缺乏自信而显得畏首畏尾的状态。
拆解分析：
1. “心乔”：
“乔”本指树木高而弯曲，引申为“不直爽、别扭”。比如生活中有人想帮忙却不好意思开口，或面对选择时反复纠结，这种“心里拧巴”的感觉就是“心乔”。
2. “意怯”：
“怯”是胆小、退缩。明明有能力做某事，却因自我怀疑或过度担心后果而不敢行动，比如上台前紧张到想临阵脱逃，就是“意怯”的表现。
核心精髓：
这个成语精准捕捉了人类一种常见的心理矛盾——“想又不敢，做又不甘”。它不单指胆小，更强调内心戏多：可能因为面子、怕失败、过度思虑，导致行动卡在半路。比如：
- 想追求梦想，又怕别人嘲笑；
- 遇到机会不敢争取，事后又后悔。
魅力在于：
四个字就把“纠结+怂”的状态生动呈现，比直接说“犹豫不决”更有画面感，让人联想到一个人抓耳挠腮、进退两难的样子，带点无奈，也带点自嘲的幽默。
如何用？
适合形容那些“心理包袱重”的场景，比如：“他明明准备了很久，可一到发言就心乔意怯，最终错失了机会。”