现代解析
这句话的意思是：当一个人内心平静、没有杂念干扰时，他过去长期积累的习惯和才华就会自然地通过诗歌流露出来。
我们可以这样理解它的精妙之处：
1. 前半句"身心无别念"讲的是创作的最佳状态——就像手机清空了后台程序运行更流畅一样，当人抛开烦恼和杂念，内心会变得通透澄澈。
2. 后半句"馀习在诗章"揭示了一个有趣的现象：经过长期练习形成的才能（比如写诗），会在我们最放松自然的时候自动显现，就像运动员的肌肉记忆。
3. 整句话用简单对比道出了艺术创作的真谛：刻意追求反而得不到，当心灵真正放空时，经过岁月沉淀的才华反而会像泉水一样自然涌出。
这其实解释了为什么我们洗澡、散步时经常突然冒出好点子——因为这时候身心放松，长期积累的思维习惯就能突破杂念的阻碍自然展现。
贾岛
贾岛（779～843年），字浪（阆）仙，唐代诗人。汉族，唐朝河北道幽州范阳县（今河北省涿州市）人。早年出家为僧，号无本。自号“碣石山人”。据说在洛阳的时候后因当时有命令禁止和尚午后外出，贾岛做诗发牢骚，被韩愈发现其才华。后受教于韩愈，并还俗参加科举，但累举不中第。唐文宗的时候被排挤，贬做长江主簿。唐武宗会昌年初由普州司仓参军改任司户，未任病逝。