心治则百节皆安，心扰则百节皆乱。
出自 《淮南子·缪称训》
译文内心安宁则凡事都会安宁，内心扰乱则凡事都会扰乱。
现代解析
这句话用现代话来说就是：心态决定状态。心里平静了，全身都舒坦；心里乱了，整个人都不对劲。
就像手机系统一样——心态是操作系统，身体是硬件。系统运行流畅时，各个功能都正常；要是系统中了病毒（心态崩了），再好的硬件也会卡顿死机。
现代人都有过这种体验：遇到烦心事时，明明身体没病，却觉得哪都不舒服；而心情好的时候，干活都不觉得累。这就是"心治"和"心扰"最直观的表现。
这句话的精妙在于用"百节"（全身关节）这个具体意象，把抽象的心理影响说得特别形象。它提醒我们：很多身体问题其实要从心理入手解决，调整心态比吃补药更管用。