无聊成独卧，弹指韶光过。
出自 清代 纳兰性德 《菩萨蛮·新寒中酒敲窗雨》
译文一个人孤枕而眠，更觉烦闷无聊。弹指间，美好的时光一去不复返。
注释弹指：极短的时间，本为佛家语。韶光：美好的时光，此处指春光。
赏析此句描写了词人孤枕难眠的情状，将相思之苦表现得哀婉曲折。
现代解析
这句诗描绘了一个人独处时的空虚感，以及时间飞逝的无奈。
“无聊成独卧”说的是一个人因为内心空虚、无事可做，只能独自躺着发呆。这里的“无聊”不是现代意义上的“没意思”，而是一种更深层的孤独和倦怠感，仿佛对什么都提不起兴趣。
“弹指韶光过”则用夸张的手法表现时间流逝之快——美好的时光（“韶光”）就像弹一下手指那么短暂，还没反应过来就已经溜走了。诗人用“弹指”这个动作，让抽象的时间变得具体可感，让人直观体会到人生易老的惆怅。
整句诗的魅力在于，它用极其简单的画面（一个人躺着发呆）和生动的比喻（弹指间时光飞逝），精准捕捉了人类共通的体验：孤独时觉得时间漫长，回首时又惊觉岁月匆匆。这种对时间流逝的敏锐感知，以及淡淡的无力感，正是打动人心的地方。
纳兰性德
纳兰性德（1655－1685），满洲人，字容若，号楞伽山人，清代最著名词人之一。其诗词“纳兰词”在清代以至整个中国词坛上都享有很高的声誉，在中国文学史上也占有光彩夺目的一席。他生活于满汉融合时期，其贵族家庭兴衰具有关联于王朝国事的典型性。虽侍从帝王，却向往经历平淡。特殊的生活环境背景，加之个人的超逸才华，使其诗词创作呈现出独特的个性和鲜明的艺术风格。流传至今的《木兰花令·拟古决绝词》——“人生若只如初见，何事秋风悲画扇？等闲变却故人心，却道故人心易变。”富于意境，是其众多代表作之一。