满目山河空念远，落花风雨更伤春，不如怜取眼前人。
出自 宋代 晏殊 《浣溪沙·一向年光有限身》
译文登高放眼辽阔河山，突然思念远方的亲友，等到风雨吹落繁花之际，才发现春天易逝，不禁更生伤春愁情。不如好好怜爱眼前的人。
注释怜：珍惜，怜爱。取：语助词。
赏析此句气象宏阔，意境莽苍，以健笔写闲情，兼有刚柔之美，词人见到到风雨摧落繁花，更感伤于春光易逝，又以“不如”一词转折，表达了自己珍惜眼前、及时行乐的思想。
现代解析
这句诗用现代语言解读，核心是劝人珍惜当下。它讲了三个层次：
1. 眺望远方徒增遗憾
"满目山河空念远"像现代人总盯着手机里别人的生活，幻想远方的风景更好，结果越比较越失落。诗人说这种眺望本质是"空"的——既改变不了现实，又浪费了眼前时光。
2. 感伤过去消耗情绪
"落花风雨更伤春"好比我们总怀念"当年如何"，为逝去的青春、错过的机会懊悔。但就像风雨中的落花，过去的已经无法挽回，过度伤感只会让现在的心情更糟。
3. 行动钥匙在眼前
最后一句直接点破：与其消耗情绪在够不着的事物上，不如把温柔留给此刻身边真实的人。可能是家人递来的一杯水，朋友发来的一条消息，这些才是能真正温暖生活的存在。
全诗精髓在于戳破人类两大情绪陷阱——对遥远的过度期待和对失去的反复咀嚼，用"不如"二字干脆转身，指向触手可及的真实温暖。这种思想在现代心理学中也得到印证：专注当下（mindfulness）才是情绪健康的钥匙。
晏殊
晏殊【yàn shū】（991-1055）字同叔，著名词人、诗人、散文家，北宋抚州府临川城人（今江西进贤县文港镇沙河人，位于香楠峰下，其父为抚州府手力节级），是当时的抚州籍第一个宰相。晏殊与其第七子晏几道（1037-1110），在当时北宋词坛上，被称为“大晏”和“小晏”。