苟循往以御变，昧于节宣，奚独吾侪小人理身之弊而已！
刘子闲居有负薪之忧，食精良弗知其旨，血气交，炀然焚如。客有谓予：“子病，病积日矣。乃今我里有方士沦迹于医，厉者造焉而美肥，辙者造焉而善驰。矧常病也，将子诣诸？”予然之，之医所。切脉观色聆声，参合而后言曰：“子之病，其兴居之节舛 ，衣食之齐乖所由致也。今夫藏鲜能安谷，府鲜能母气礏(chèn)，徒为美之囊橐耳，我能攻之。”乃出药一丸，可兼方 寸，以授予曰：“服是足以瀹昏烦而蕴结，销蛊慝而归耗气。然中有毒，须其疾瘳而止，过当则伤和，是以微其齐也 。”予受药以饵，过信而腿能轻，能和，涉旬而苛痒绝焉，抑搔罢焉。逾月而视分纤，听察微，蹈危 如平，嗜粝如精。或闻而庆予，且哄言曰：“子之获是药，几神乎！诚难遭已。顾医之态多啬术以自贵，遗患以要财， 盍重求之，所至益深矣。”予昧者也，泥通方而狃既效，猜致诚而惑剿说，卒行其言。逮再饵半旬，厥毒果肆 ，岑岑周体，如作焉。悟而走诸医，医大吒曰：“吾固知夫子未达也。”促和蠲毒者投之，滨于殆而有喜 ，异日进和药乃复初。
刘子慨然曰：“善哉医乎，用毒以攻，用和以安神，易则两踬，明矣。苟循往以御变，昧于节宣，奚独吾侪小人理身之弊而已！”
现代解析
这句话的意思是：如果只会用老一套办法应对变化，不懂灵活调整，那不仅是像我们这样的普通人会在生活里吃亏，做任何事都会出问题！
我们可以拆解为三个层次来理解：
1. 死守经验的危害
就像生病只吃一种药，不管症状变化，反而会加重病情。生活中很多人用"以前都这么做"来应付新问题，比如总用打骂教育孩子，结果亲子关系越来越糟。
2. 灵活调整的关键
"节宣"就像开空调要随时调温度——夏天开冷气要避免太冷，冬天取暖要注意通风。处理事情要像调节水龙头，根据情况控制力度，不能永远拧到最大。
3. 普遍适用的智慧
作者故意说"岂止是我们小人物"，其实在暗示：大人物死板更危险。就像企业用20年前的管理方法管现在的年轻人，政府用旧政策解决新社会问题，都会引发更大矛盾。
这句话的精妙在于用"养生"比喻处世——身体要随季节调整饮食，人生也要根据环境改变策略。它提醒我们：经验是地图不是牢笼，真正的智慧在于知道什么时候该打破常规。