晓鉴堪羞，潘鬓点、吴霜渐稠。
出自 宋代 秦观 《长相思·铁瓮城高》
铁瓮城高，蒜山渡阔，干云十二层楼。开尊待月，掩箔披风，依然灯火扬州。绮陌南头，记歌名宛转，乡号温柔。曲槛俯清流。想花阴，谁系兰舟？念凄绝秦弦，感深荆赋，相望几许凝愁。勤勤裁尺素，奈双鱼难渡瓜洲。晓鉴堪羞，潘鬓点、吴霜渐稠。幸于飞、鸳鸯未老，不应同是悲秋。
现代解析
这句诗用非常形象的方式描绘了岁月催人老的无奈。"晓鉴堪羞"是说早晨照镜子时，看到自己的模样都觉得难为情——这里镜子就像个不留情面的裁判，逼着人直面衰老的现实。后两句用"潘鬓"（美男子潘安的鬓发）和"吴霜"（吴地的寒霜）作对比：曾经乌黑漂亮的鬓发，如今像被霜打过一样，白得越来越明显。诗人把白发比作寒霜，既写出颜色，又暗含刺骨的寒意，让人感受到衰老带来的心理冲击。整句话没有直接说"我老了"，而是通过照镜子的尴尬和鬓发变白的细节，让读者真切体会到那种对时光流逝的无力感，画面感极强。
秦观
秦观（1049-1100）字太虚，又字少游，别号邗沟居士，世称淮海先生。汉族，北宋高邮（今江苏）人，官至太学博士，国史馆编修。秦观一 生坎坷，所写诗词，高古沉重，寄托身世，感人至深。秦观生前行踪所至之处，多有遗迹。如浙江杭州的秦少游祠，丽水的秦少游塑像、淮海先生祠、莺花亭；青田的秦学士祠；湖南郴州三绝碑；广西横县的海棠亭、醉乡亭、淮海堂、淮海书院等。秦观墓在无锡惠山之北粲山上，墓碑上书“秦龙图墓”几个大字。有秦家村、秦家大院以及省级文物保护单位古文游台。