况怨无小大，生于所爱；物无美恶，过则为灾。
出自 宋代 辛弃疾 《沁园春·将止酒戒酒杯使勿近》
译文何况怨恨不管是大是小，都产生于人们过分的钟爱；事物无论多么美好，喜爱过度也会变成灾害。
注释况：何况。
赏析此句表面看来振振有词，实际上是词人自己于酒是爱极生怨，酒于自己是美过成灾，这就为酒杯开脱不少罪责，故而从轻发落，只是遣之“使勿近”。
现代解析
这句话讲的是人的情感和欲望如何影响我们的生活，核心道理很简单：过分执着于某样东西，好事也会变成坏事。
我们可以从两个层面来理解：
1. "爱得越深，怨得越真"
就像父母对孩子过度保护，反而容易因为小事发脾气；情侣之间爱得死去活来，反而更容易为鸡毛蒜皮吵架。这不是说爱本身不好，而是说当我们对某件事物投入太多感情时，就会变得敏感脆弱，一点不如意就会产生抱怨。
2. "好东西过了头也是毒药"
再美味的食物吃太多会伤胃，再喜欢的游戏玩通宵会伤身，赚钱本是好事但变成守财奴就失去了快乐。这里不是说事物本身有好坏，而是提醒我们：任何事都要把握分寸，超过了合理限度，原本美好的东西也会带来危害。
这句话的智慧在于：
- 揭示了人性中"爱恨一线间"的微妙关系
- 提醒我们保持适度，避免极端
- 教会我们用辩证的眼光看问题：好坏不在于事物本身，而在于我们对待它的程度
就像拿着放大镜看东西，适当距离能看清细节，贴得太近反而什么都看不清了。生活中很多烦恼，其实都是因为我们把某些东西"拿得太近"、"抓得太紧"造成的。
辛弃疾
辛弃疾（1140－1207），南宋词人。原字坦夫，改字幼安，别号稼轩，汉族，历城（今山东济南）人。出生时，中原已为金兵所占。21岁参加抗金义军，不久归南宋。历任湖北、江西、湖南、福建、浙东安抚使等职。一生力主抗金。曾上《美芹十论》与《九议》，条陈战守之策。其词抒写力图恢复国家统一的爱国热情，倾诉壮志难酬的悲愤，对当时执政者的屈辱求和颇多谴责；也有不少吟咏祖国河山的作品。题材广阔又善化用前人典故入词，风格沉雄豪迈又不乏细腻柔媚之处。由于辛弃疾的抗金主张与当政的主和派政见不合，后被弹劾落职，退隐江西带湖。