人之谤我也，与其能辩，不如能容；人之侮我也，与其能防，不如能化。
出自 《格言联璧·接物类》
译文别人毁谤我，与其与他辩解，不如宽忍他。别人欺侮我，与其提防，不如化解。
注释谤：诽谤。侮：欺负，轻慢。
赏析此句展现了对待他人诋毁、欺侮的高尚态度，强调了宽容的重要性。
现代解析
别人说我坏话时，与其急着争辩，不如大度包容；别人欺负我时，与其时刻提防，不如用智慧化解。
这句话讲的是为人处世的智慧：
1. 面对诽谤时——争辩往往火上浇油，展现宽容反而能让谣言不攻自破。就像面对泼来的脏水，躲开比用手去挡更不容易弄脏自己。
2. 遭遇侮辱时——过度防备会让自己活得紧张兮兮，不如用豁达的心态转化矛盾。好比武术中的"化劲"，把攻击的力量巧妙引导，既保护自己又不激化冲突。
核心智慧在于：真正的强者不是赢在嘴上，而是赢在格局。用包容消解恶意，用智慧转化冲突，这比针锋相对更需要勇气和修养。就像大海能容纳泥沙却不改其蓝，成熟的人能在保持本心的同时化解外界伤害。