嗟盘之乐兮，乐且无央；虎豹远迹兮，蛟龙遁藏；鬼神守护兮，呵禁不祥。
太行之阳有盘谷。盘谷之间，泉甘而土肥，草木丛茂，居民鲜少。或曰：“谓其环两山之间，故曰‘盘’。”或曰：“是谷也，宅幽而势阻，隐者之所盘旋。”友人李愿居之。
愿之言曰：“人之称大丈夫者，我知之矣：利泽施于人，名声昭于时，坐于庙朝，进退百官，而佐天子出令；其在外，则树旗旄，罗弓矢，武夫前呵，从者塞途，供给之人，各执其物，夹道而疾驰。喜有赏，怒有刑。才畯满前，道古今而誉盛德，入耳而不烦。曲眉丰颊，清声而便体，秀外而惠中，飘轻裾，翳长袖，粉白黛绿者，列屋而闲居，妒宠而负恃，争妍而取怜。大丈夫之遇知于天子、用力于当世者之所为也。吾非恶此而逃之，是有命焉，不可幸而致也。
穷居而野处，升高而望远，坐茂树以终日，濯清泉以自洁。采于山，美可茹；钓于水，鲜可食。起居无时，惟适之安。与其有誉于前，孰若无毁于其后；与其有乐于身，孰若无忧于其心。车服不维，刀锯不加，理乱不知，黜陟不闻。大丈夫不遇于时者之所为也，我则行之。
伺候于公卿之门，奔走于形势之途，足将进而趑趄，口将言而嗫嚅，处污秽而不羞，触刑辟而诛戮，侥幸于万一，老死而后止者，其于为人，贤不肖何如也？”
昌黎韩愈闻其言而壮之，与之酒而为之歌曰：“盘之中，维子之宫；盘之土，维子之稼；盘之泉，可濯可沿；盘之阻，谁争子所？窈而深，廓其有容；缭而曲，如往而复。嗟盘之乐兮，乐且无央；虎豹远迹兮，蛟龙遁藏；鬼神守护兮，呵禁不祥。饮且食兮寿而康，无不足兮奚所望！膏吾车兮秣吾马，从子于盘兮，终吾生以徜徉！”
现代解析
这句话描绘了一个理想中的安乐世界，核心意思是：
1. 极致的快乐
“盘中之乐无穷无尽”——就像参加一场永不散席的盛宴，快乐没有尽头。用现代话来说，就是“爽到根本停不下来”。
2. 危险远离
“虎豹蛟龙全躲远”——凶猛的野兽都不敢靠近，象征一切威胁和麻烦自动消失。好比生活中突然没了房贷、加班和堵车，只剩轻松自在。
3. 超级防护罩
“鬼神当保安，坏事别想沾”——连玄学力量都来保驾护航，坏事根本近不了身。类似今天说的“锦鲤护体+24小时保镖”，安全感爆棚。
精髓在于反差美：
短短几句就构建出一个“绝对安全+无限快乐”的梦幻泡泡，和现实世界的压力形成鲜明对比。古人用夸张的猛兽鬼神作陪衬，反而让这种理想状态显得更诱人——就像现代人幻想“财务自由后周游世界”一样，本质都是对无忧生活的向往。
语言魅力：
不用复杂比喻，直接堆叠“快乐+安全”的具象元素（宴席、野兽、鬼神），画面感极强，读起来像哼一首爽文版的小曲儿。