得到知忧人又老，得到好眠天大光。
现代解析
这句诗用最朴实的语言道出了人生两大幸事：知忧而老，好眠到天亮。
前半句“得到知忧人又老”说的是：人活到能真正理解忧愁的年纪，往往已经不再年轻。这里的“知忧”不是简单的发愁，而是经历过世事后的通透——明白生活不易，却依然选择清醒地活着。就像一个人年轻时可能为小事烦躁，中年后才懂得哪些烦恼值得在意，这种“忧愁”反而成了成熟的勋章。
后半句“得到好眠天大光”则描绘了另一种珍贵：能踏实睡到自然醒的日子。看似平常，实则暗指心安——只有内心无挂碍、生活有保障的人，才能享受这样的睡眠。现代人常被焦虑困扰，这句特别戳心：真正的幸福不是熬夜奋斗后的成功，而是清晨阳光洒在脸上时，那份无债一身轻的踏实感。
两句合起来看，藏着人生的智慧：年轻时追求轰轰烈烈，后来才发现，能带着阅历老去、能夜夜安眠，才是岁月最好的馈赠。它不教你逃避现实，而是提醒我们：真正的成长，是学会与忧愁共处；终极的奢侈，不过是平凡日子里的一夜好梦。