不知筋力衰多少，但觉新来懒上楼。
出自 宋代 辛弃疾 《鹧鸪天·鹅湖归病起作》
译文我不知而今衰损了多少精力，只觉得近来上楼懒登梯。
注释筋力：精力。但：只。
赏析此句写诗人登高眺望，却觉慵懒无聊，流露出“烈士暮年”无用武之地的心酸，“壮心不已”竟蹉跎的悲愤和凄怆。
现代解析
这句诗用非常生活化的场景，道出了人随着年纪增长的真实感受。
诗人没有直接说"我老了"，而是用两个具体细节让我们感受到变化：1）以前能轻松爬楼，现在明显感觉力气跟不上了；2）最近连上楼的兴致都提不起来。这种对比特别有说服力——不是突然不能爬楼，而是先发现体力下降，后来连"想爬楼"的欲望都减弱了，这种渐进式的衰老过程人人都能共鸣。
最妙的是"不知"和"但觉"这两个词。说明衰老是在不知不觉中发生的，等意识到的时候，身体已经用"懒得动"这种方式发出了信号。就像现代人常说的"不是不想做，是身体跟不上了"，古今人们对衰老的体验原来如此相通。
这种写法把抽象的生命规律，变成了每个人都能在自己生活中找到对照的具体体验。不需要任何华丽辞藻，平实的语言反而让读者更真切地触摸到岁月流逝的痕迹。
辛弃疾
辛弃疾（1140－1207），南宋词人。原字坦夫，改字幼安，别号稼轩，汉族，历城（今山东济南）人。出生时，中原已为金兵所占。21岁参加抗金义军，不久归南宋。历任湖北、江西、湖南、福建、浙东安抚使等职。一生力主抗金。曾上《美芹十论》与《九议》，条陈战守之策。其词抒写力图恢复国家统一的爱国热情，倾诉壮志难酬的悲愤，对当时执政者的屈辱求和颇多谴责；也有不少吟咏祖国河山的作品。题材广阔又善化用前人典故入词，风格沉雄豪迈又不乏细腻柔媚之处。由于辛弃疾的抗金主张与当政的主和派政见不合，后被弹劾落职，退隐江西带湖。