人言头上发。总向愁中白。
译文人们都说头上的白发是因为愁苦所致。
注释愁中白：白居易《白鹭》：“人生四十未全衰，我为愁多白发垂。何故水边双白鹭，无愁头上亦垂丝？”
赏析此句着笔轻快，实则发自积郁，人之发白并不完全由于人心之愁，使人感到强自解愁而又不能解的痛苦。
现代解析
这句话用头发变白来比喻忧愁对人的影响，非常形象生动。我们可以这样理解：
1. 表面意思：人们常说头发变白是因为愁苦太多。就像生活中看到有人突然长白头发，大家都会猜测"他最近是不是遇到什么烦心事了"。
2. 深层含义：作者用这个日常现象揭示了一个深刻的人生道理——负面情绪会加速人的衰老。就像用"一夜白头"来形容极度焦虑，忧愁确实会在人身上留下可见的痕迹。
3. 表达技巧：把抽象的"忧愁"具体化成肉眼可见的"白发"，让读者能立即产生画面感。这种将情绪具象化的手法，比直接说"忧愁使人衰老"更有感染力。
4. 现代意义：这句话提醒我们，长期沉浸在负面情绪中确实会影响身心健康。虽然现在知道白发主要是生理原因，但这个比喻依然适用——心理状态会直接影响人的精气神。
这种用生活细节说人生哲理的方式，既亲切又有说服力，是这句话流传至今的魅力所在。
辛弃疾
辛弃疾（1140－1207），南宋词人。原字坦夫，改字幼安，别号稼轩，汉族，历城（今山东济南）人。出生时，中原已为金兵所占。21岁参加抗金义军，不久归南宋。历任湖北、江西、湖南、福建、浙东安抚使等职。一生力主抗金。曾上《美芹十论》与《九议》，条陈战守之策。其词抒写力图恢复国家统一的爱国热情，倾诉壮志难酬的悲愤，对当时执政者的屈辱求和颇多谴责；也有不少吟咏祖国河山的作品。题材广阔又善化用前人典故入词，风格沉雄豪迈又不乏细腻柔媚之处。由于辛弃疾的抗金主张与当政的主和派政见不合，后被弹劾落职，退隐江西带湖。