勿自暴，勿自弃。圣与贤，可驯致。
出自 《弟子规·余力学文》
译文遇到困难或挫折的时候，不要自暴自弃，也不必愤世嫉俗，看什么都不顺眼，应该发愤向上努力学习，圣贤境界虽高，循序渐进，也是可以达到的。
注释驯致：逐渐达到，逐渐招致。
赏析勿自暴，勿自弃，是告诫我们要保持坚韧不拔的精神；圣与贤，可驯致，则鼓励我们通过不懈努力，循序渐进，终能达到圣贤的境界。这句话体现了积极向上的人生态度。
现代解析
这句话的意思是：不要轻易否定自己，也不要半途而废。就算是圣人贤者的境界，只要坚持努力，普通人也能逐步达到。
用现代话来说就是：
1. 关于"自暴自弃"：人生难免遇到挫折，但千万别因为一时失败就全盘否定自己。就像学骑车摔倒了，不能因此就说"我永远学不会"。
2. 关于"圣与贤"：那些被我们仰望的伟人，他们的成就不是天生的。就像运动员拿金牌，都是通过每天坚持训练得来的。
3. "可驯致"这个词特别有意思，它用驯服野马作比喻，说明成功需要像驯马一样，既要有耐心，又要掌握方法，日积月累才能达到目标。
这句话最大的魅力在于它打破了"天才论"，告诉我们：成功=不自我放弃+持续努力。就像现在流行的"1万小时定律"，本质上都是说同一个道理——坚持才是通往优秀的阶梯。