人生老大须恣意，看君解作一生事。
出自 唐代 高适 《赋得还山吟送沈四山人》
还山吟，天高日暮寒山深，送君还山识君心。人生老大须恣意，看君解作一生事。
山间偃仰无不至，石泉淙淙若风雨，桂花松子常满地。
卖药囊中应有钱，还山服药又长年。
白云劝尽杯中物，明月相随何处眠？
眠时忆问醒时事，梦魂可以相周旋。
现代解析
这句诗的意思是：人活到一定年纪就该洒脱些，想做什么就去做；我看你是个明白人，懂得如何把一辈子过得精彩。
它打动人的地方在于：
1. 像长辈拍肩膀说话——"老大"不是摆架子，而是带着过来人的亲切，劝人别活得太紧绷。就像现在说"人到中年要学会给自己松绑"。
2. "恣意"不是任性挥霍，而是找到适合自己的活法。好比有人退休后种花，有人五十岁开始学画画，都是在认真对待自己的生活。
3. 后句藏着欣赏的眼光——当别人说你"懂得经营人生"时，这种肯定比夸你有钱有地位更走心。就像夸厨师"你真会安排一桌菜"，比单纯说"菜好吃"更有温度。
本质上是在说：人生下半场，与其活成别人眼中的标准答案，不如活成自己满意的作品。这种智慧放在今天，就是告诉我们要在责任与自我之间找到平衡点。
高适
高适（704—765年），字达夫，一字仲武，渤海蓨（今河北景县）人，后迁居宋州宋城（今河南商丘睢阳）。安东都护高侃之孙，唐代大臣、诗人。曾任刑部侍郎、散骑常侍，封渤海县侯，世称高常侍。于永泰元年正月病逝，卒赠礼部尚书，谥号忠。作为著名边塞诗人，高适与岑参并称“高岑”，与岑参、王昌龄、王之涣合称“边塞四诗人”。其诗笔力雄健，气势奔放，洋溢着盛唐时期所特有的奋发进取、蓬勃向上的时代精神。有文集二十卷。