闻风声鹤唳，皆以为王师已至
出自 《晋书·列传·第四十九章》
译文秦军失败后，听到风声，听到鹤叫，都以为是晋朝的军队赶来了。
注释风声鹤唳：听到风声和鹤叫声疑心是追兵，后比喻惊慌失措或自相惊忧的样子。
赏析此句出自历史典实，东晋时，秦主苻坚率众攻晋，列阵淝水，谢玄等率精兵击破秦军，秦军在败逃途中极度惊慌疑惧或自相惊扰，兵败如山倒，一溃千里。后“风声鹤唳”比喻惊慌失措，或自相惊忧的样子。
现代解析
这句古文讲的是人在极度恐慌时产生的错觉。可以这样理解：
想象一群战败逃跑的士兵，他们精神高度紧张，听到风吹的声音（风声）和鹤的叫声（鹤唳），就误以为是追兵杀到了。这生动展现了三个层次：
1. 心理层面：人在恐惧时会放大普通事物。就像我们走夜路时，会把树枝摇动当成有人跟踪。
2. 历史背景：反映古代战争的残酷性。士兵被吓得草木皆兵，侧面说明之前遭遇过惨烈打击。
3. 现实启示：警惕"自己吓自己"的心理陷阱。现代人面对压力时，也常会把普通困难想象成灭顶之灾。
这个画面感极强的描写，用风声鹤唳这两个自然现象，就把人类共通的恐惧心理具象化呈现出来，所以能流传千年。它提醒我们：很多时候危险只存在于我们的想象中。