人之生也，必以其欢。
出自 《管子·内业》
译文人的生命有活力，必是源于情绪的欢乐。
赏析此句点明了悲喜与养生的关系，情绪状态对身体健康有着重要影响。
现代解析
这句话的意思是：人活着，一定要过得开心。
它用最简洁的语言点出了人生的核心追求——快乐。作者没有讲大道理，而是直接抓住本质：生命的意义不在于财富、地位或成就，而在于内心的喜悦。就像我们常说的“开心最重要”，古人早就明白了这个简单的真理。
这句话的魅力在于它的普适性。无论什么时代、什么身份的人，都能从中得到共鸣。它提醒我们：在忙碌的生活中，别忘了照顾自己的情绪，主动寻找能让自己真正快乐的事。比如和家人相处、做喜欢的工作、培养兴趣爱好……这些才是支撑我们好好活下去的动力。
它还有一种洒脱的态度——活着不是为了受苦，而是为了享受生命本身。这种思想在今天依然实用：压力大时，不妨想想这句话，调整心态，把“活得开心”当成底线，很多烦恼反而会变轻。