及其壮也，血气方刚，戒之在斗
出自 《论语·季氏篇》
译文等到到壮年了，血气方刚，需要戒除善斗的心理。
现代解析
这句话讲的是人在壮年时容易犯的一个毛病：逞强好斗。
年轻时身体强壮、精力旺盛，就像一壶烧开的水，总想往外冒热气。这时候人容易冲动，看谁都不服气，动不动就想争个输赢，像斗鸡一样竖起羽毛。但真正的智慧在于懂得"收"——拳头握紧不难，难的是知道何时该松开。
比如职场中为了面子争项目、路上因剐蹭吵架，都是"斗"的表现。表面赢了气势，实则消耗了自己。这句话提醒我们：最强的不是拳头，而是能控制拳头的大脑。就像老虎不追兔子不是抓不到，而是不值得。
它背后的魅力在于用"血气方刚"这个生理特点，点破所有人都会经历的心理陷阱。所谓成熟，就是学会把旺盛的精力用在建设而非破坏上。