遂用洗心饰视，发挥幽郁。
出自 唐代 陈子昂 《与东方左史虬修竹篇》
东方公足下：文章道弊五百年矣。汉魏风骨，晋宋莫传，然而文献有可征者。仆尝暇时观齐、梁间诗，彩丽竞繁，而兴寄都绝，每以永叹。思古人，常恐逶迤颓靡，风雅不作，以耿耿也。一昨于解三处，见明公《咏孤桐篇》，骨气端翔，音情顿挫，光英朗练，有金石声。遂用洗心饰视，发挥幽郁。不图正始之音复睹于兹，可使建安作者相视而笑。解君云：“张茂先、何敬祖，东方生与其比肩。”仆亦以为知言也。故感叹雅制，作《修竹诗》一首，当有知音以传示之。
龙种生南岳，孤翠郁亭亭。
峰岭上崇崒，烟雨下微冥。
夜闻鼯鼠叫，昼聒泉壑声。
春风正淡荡，白露已清泠。
哀响激金奏，密色滋玉英。
岁寒霜雪苦，含彩独青青。
岂不厌凝冽，羞比春木荣。
春木有荣歇，此节无凋零。
始愿与金石，终古保坚贞。
不意伶伦子，吹之学凤鸣。
遂偶云和瑟，张乐奏天庭。
妙曲方千变，箫韶亦九成。
信蒙雕斫美，常愿事仙灵。
驱驰翠虬驾，伊郁紫鸾笙。
结交嬴台女，吟弄升天行。
携手登白日，远游戏赤城。
低昂玄鹤舞，断续彩云生。
永随众仙去，三山游玉京。
现代解析
这句话可以理解为："于是通过净化内心、擦亮双眼，将内心深处积压的情感释放出来。"
用生活化的方式来解读：
1. "洗心饰视"就像给心灵做一次大扫除——把杂念清空，用崭新的眼光看世界。好比擦干净蒙尘的眼镜，突然就能看清更多细节。
2. "发挥幽郁"相当于把闷在心里的情绪抒发出来。就像把积压已久的心里话写进日记，或是通过创作表达情感，人会感到特别畅快。
这种表达的魅力在于：
- 用"洗""饰"两个动作，把抽象的心理活动变成看得见的画面
- 短短12个字就完成从清理到释放的全过程，像快镜头展示心灵治愈
- 传递出中国人"内外兼修"的智慧：既要整理内心，也要调整看待外界的视角
就像我们现代人常说的"刷新心态""换个角度看问题"，古人用更诗意的方式表达了相似的生存智慧。