择族人长而贤者一人主其出纳，人日食米一升，岁衣缣一匹，嫁娶丧葬，皆有赡给。
现代解析
这句话讲的是古代一种很人性化的集体互助制度，核心是"选贤任能+精准保障"。
1. 选人标准很务实：不看出身看能力，专门挑选族里年纪大、德行好的人当"生活管家"，类似现在选业主委员会主任。
2. 生活保障很细致：每人每天定量1升米（约合现在1.5斤），每年发一匹细绢布做衣服，连红白喜事都包办。这种"包吃包穿包人生大事"的做法，相当于古代版的"全包式社会福利"。
3. 管理智慧很超前：通过德高望重的长者管账，既避免贪污又保证公平；定量供给既防止浪费又确保人人有份，这种"精准扶贫"思维到现在都不过时。
这种制度最打动人的地方在于：用最简单的方法（选贤+定量）解决了最复杂的民生问题（温饱+公平），体现了古人"务实管用"的治理智慧。
范仲淹
范仲淹（989－1052年），字希文，汉族，北宋著名的政治家、思想家、军事家、文学家，世称“范文正公”。范仲淹文学素养很高，写有著名的《岳阳楼记》。