嬉笑怒骂，皆成文章。
出自 宋代 黄庭坚 《东坡先生真赞三首》
子瞻堂堂，出於峨眉，司马班扬。
金马石渠，阅士如墙。
上前论事，释之冯唐。
言语以为阶，而投诸云梦之黄。
东坡之酒，赤壁之笛，嬉笑怒骂，皆成文章。
解羁而归，紫微玉堂。
子瞻之德，未变於初尔，而名之曰元佑之党，放之珠厓儋耳。
方其金马石渠，不自知其东坡赤壁也。
及其东坡赤壁，不自意其紫微玉堂也。
及其紫微玉堂，不自知其珠厓儋耳也。
九州四海，知有东坡。
东坡归矣，民笑且歌。
一日不朝，其间容戈。
至其一丘一壑，则无如此道人何。
岌岌堂堂，如山如河。
其爱之也，引之上西掖銮坡。
是亦一东坡，非亦一东坡。
槁项黄馘，触时干戈。
其恶之也，投之于鲲鲸之波。
是亦一东坡，非亦一东坡。
计东坡之在天下，如太仓之一稊米。
至于临大节而不可夺，则与天地相终始。
眉目云开月静，文章豹蔚虎炳。
逢世爱憎怡怡，五朝公忠炯炯。
现代解析
这句话的字面意思是：无论是开玩笑的“嬉笑”，还是愤怒的“怒骂”，都能写成好文章。它讲的是写作的真谛——真诚最有力量。
打个比方，就像做菜不一定要用名贵食材，家里剩饭也能炒出香喷喷的蛋炒饭。写作也是这样，不必非要端着架子用华丽辞藻，生活中最真实的情绪和感受，哪怕是不太体面的生气、吐槽，只要表达得真切，反而比那些矫揉造作的文字更能打动人。
它提醒我们两件事：
1. 写作贵在真性情。就像朋友聊天时，眉飞色舞讲八卦和义愤填膺骂街的样子，往往比正儿八经的汇报更生动。
2. 生活处处是素材。早上被闹钟气到摔枕头，晚上看球赛激动得砸遥控器，这些鲜活的情绪都可以变成文章的调料。
古人用这八个字打破了"写文章必须文绉绉"的枷锁，就像现在说"朋友圈发牢骚也能成爆款"一样，道出了创作最朴素的真理：真实比漂亮更重要。