甚念伤吾生，正宜委运去。
贵贱贤愚，莫不营营以惜生，斯甚惑焉；故极陈形影之苦，言神辨自然以释之。好事君子，共取其心焉。
形赠影
天地长不没，山川无改时。
草木得常理，霜露荣悴之。
谓人最灵智，独复不如兹。
适见在世中，奄去靡归期。
奚觉无一人，亲识岂相思。
但余平生物，举目情凄洏。
我无腾化术，必尔不复疑。
愿君取吾言，得酒莫苟辞。
影答形
存生不可言，卫生每苦拙。
诚愿游昆华，邈然兹道绝。
与子相遇来，未尝异悲悦。
憩荫若暂乖，止日终不别。
此同既难常，黯尔俱时灭。
身没名亦尽，念之五情热。
立善有遗爱，胡为不自竭？
酒云能消忧，方此讵不劣！
神释
大钧无私力，万理自森著。
人为三才中，岂不以我故。
与君虽异物，生而相依附。
结托既喜同，安得不相语。
三皇大圣人，今复在何处？
彭祖爱永年，欲留不得住。
老少同一死，贤愚无复数。
日醉或能忘，将非促龄具？
立善常所欣，谁当为汝誉？
甚念伤吾生，正宜委运去。
纵浪大化中，不喜亦不惧。
应尽便须尽，无复独多虑。
现代解析
这句话的意思是："过度思念会伤害我的生命，不如顺其自然，放手让它过去。"
我们可以从两个层面来理解：
1. 前半句揭示了一个生活真相：执着于某些人事物（比如逝去的感情、求不得的东西）就像自己喝下毒药却希望别人痛苦，最终伤害的是自己。就像手里攥着滚烫的炭火，不肯松手的人反而烫伤最深。
2. 后半句给出了解药：承认有些事情不在掌控中，像对待天气变化一样接纳人生的无常。就像溪水流经石头不会硬要冲碎它，而是绕道继续向前，这种"顺势而为"的智慧反而能保护自己。
这句话打动人的地方在于，它用十个字就说清了现代人常陷入的精神内耗：我们常常为已经消失的美好折磨自己，却忘了及时止损才是对自己最大的温柔。它提醒我们，有时候真正的坚强不是紧抓不放，而是有勇气说"算了"。
陶渊明
陶渊明（352或365年—427年），字元亮，又名潜，私谥“靖节”，世称靖节先生，浔阳柴桑（今江西省九江市）人。东晋末至南朝宋初期伟大的诗人、辞赋家。曾任江州祭酒、建威参军、镇军参军、彭泽县令等职，最末一次出仕为彭泽县令，八十多天便弃职而去，从此归隐田园。他是中国第一位田园诗人，被称为“古今隐逸诗人之宗”，有《陶渊明集》。