古之君子，其责己也重以周，其待人也轻以约。重以周，故不怠；轻以约，故人乐为善。
现代解析
这句话讲的是古代有修养的人如何对待自己和他人，核心思想可以概括为：严于律己，宽以待人。
用大白话解释就是：
对自己——像班主任一样严格。要求全面而细致（重以周），不放过任何小毛病。比如每天检查自己是否偷懒、是否说话伤人了，这样就不会松懈（不怠）。
对别人——像邻居家阿姨一样宽容。标准定得低一点（轻以约），看到优点就夸。比如同事帮忙倒杯水就真诚感谢，这样大家都愿意做好事（人乐为善）。
这种态度的妙处在于：
1. 对自己狠点能持续进步，但不过分苛责别人，人际关系更轻松
2. 就像健身教练对自己要求高，但鼓励学员时总说"再做一个就很棒了"
3. 本质是种高级情商：用严格管理自己赢得尊重，用宽容吸引他人靠近
现在流行的"自律""松弛感"其实和这个道理相通，只是古人用更精炼的话说透了。
韩愈
韩愈（768～824）字退之，唐代文学家、哲学家、思想家，河阳（今河南省焦作孟州市）人，汉族。祖籍河北昌黎，世称韩昌黎。晚年任吏部侍郎，又称韩吏部。谥号“文”，又称韩文公。他与柳宗元同为唐代古文运动的倡导者，主张学习先秦两汉的散文语言，破骈为散，扩大文言文的表达功能。宋代苏轼称他“文起八代之衰”，明人推他为唐宋八大家之首，与柳宗元并称“韩柳”，有“文章巨公”和“百代文宗”之名，作品都收在《昌黎先生集》里。韩愈在思想上是中国“道统”观念的确立者，是尊儒反佛的里程碑式人物。