夫惟能无以生为者，则所以修得生也。
出自 《淮南子·精神训》
译文那些不过分追求生活条件优厚的人，才能长生。
赏析此句体现出养生的一大原则就是节欲，人们应控制无限的欲望，对外界物质的引诱具有极强的抵御性，使心气固守。
现代解析
这句话的意思是：只有那些不刻意追求长生、不把活着当成唯一目标的人，反而能真正养护好自己的生命。
它揭示了道家思想中一个深刻的智慧——"反向用力"的生存哲学。就像握紧的沙子会从指缝漏掉，越想紧紧抓住生命，反而容易因焦虑、过度养生或贪生怕死而损耗生命。
举个生活中的例子：
1. 养生过度的人 每天计算卡路里、迷信保健品，精神紧绷，反而损害健康；
2. 看淡生死的老者 顺其自然，保持劳作和好心态，往往更长寿。
精髓在于：真正的养生不是拼命"保命"，而是放下对生命的执念。像树木不会纠结如何生长却自然茂盛，人若能专注当下、顺应自然规律，生命反而会展现出更强的韧性。这种"不争之争"的智慧，正是这句话跨越千年的魅力。