《关雎》，乐而不淫，哀而不伤。
出自 《论语·八佾篇》
译文《关雎》这首诗，欢乐却不放纵，哀怨却不伤感。
注释《关雎》：《诗经·周南》的第一篇，此篇描写了一个男子追求女子时的忧愁及想象的结婚的喜悦。淫：过度，过分。
赏析此句是孔子对《关雎》这首诗的评价，反映出孔子论诗持中和之美的观点，强调中和、适度，符合儒家礼义道德。
现代解析
《关雎》是《诗经》的开篇之作，这句评价用"乐而不淫，哀而不伤"八个字精准概括了它的情感表达艺术。
"乐而不淫"说的是诗中男子追求心上人时的快乐很有分寸。他见到"窈窕淑女"会兴奋得"辗转反侧"，但始终保持着君子风范，没有越界的非分之想。就像我们现代人遇到喜欢的人，可以热情追求但不会死缠烂打，这种克制反而让感情更显珍贵。
"哀而不伤"则体现在男子求而不得时的态度。他确实会失眠焦虑，但不会陷入极端痛苦，反而用"琴瑟友之"这样风雅的方式继续表达爱意。这就像现实中单恋的人，虽然遗憾但依然保持体面，不让负面情绪吞噬自己。
这种情感表达的精妙之处在于：它展现了真实的人性冲动，又用文明修养为情感筑起堤坝。就像一条欢快流淌的溪流，既有活力又不会泛滥成灾。这种"恰到好处"的情感美学，正是中国传统文化的智慧结晶，也是这首诗历经三千年依然动人的原因。