求则得之，舍则失之，是求有益于得也，求在我者也。

出自《孟子·尽心章句上·第三节》

译文追求就得到，放弃就失去，所以追求有利于得到，所求得与否在于我。

注释有益：有利益，有好处。

赏析孟子认为，“仁、义、礼、善”等内在品质，是人的本心之中本来就具备了这些美好的品质，因此只要去寻找、去发掘，就能得到它们。

这句话用大白话讲就是：有些东西，你主动去追求就能得到，不去争取就会错过。这种"求"是值得的，因为决定权在你自己手里。

它揭示了两种人生状态：
1. 主动型人生：像学生备考、职场人提升技能，付出努力就能看到回报。这种追求像种地，播什么种子结什么果。
2. 被动型人生：等着天上掉馅饼，结果往往两手空空。就像想中彩票却从不买票，注定一场空。

最妙的是后半句点明关键：真正该追求的，是那些我们自己能掌控的事。比如：
- 能力提升（学习新技能）
- 健康管理（坚持锻炼）
- 品格修养（培养好习惯）
这些"求"就像存钱进自己的账户，永远属于你。而那些需要依赖外界的东西（比如别人的评价、突如其来的机遇），就像追风，追也追不着。

这句话给现代人的启示是：把精力放在自己能够改变的事情上。想要好身材就去健身，想涨工资就提升业务能力，在这些事情上，你的付出永远不会白费。