三杯渐觉纷华远，一斗都浇块磊平。
出自 金朝 元好问 《鹧鸪天·只近浮名不近情》
译文我喝了三杯后，渐渐地就觉得远离了尘世；喝光了一斗，更觉得把心头的不平都给浇没了！
注释块磊：即城垒，胸中的抑郁不平。
赏析这句诗描绘了饮酒后的心境变化，酒意渐浓，纷扰世事渐远，胸中块垒得以消解，表达了诗人对饮酒解忧的赞赏。
现代解析
这句诗描绘了一个人喝酒时的微妙心境变化，用生活化的场景传递了深层的情绪解脱。
前半句"三杯渐觉纷华远"像拍电影一样，用镜头语言展现：主人公连喝三杯后，喧嚣的世俗烦恼就像退潮般渐渐远去。这里的"三杯"不是精确计数，而是表现酒至微醺时那种飘飘然的过渡状态，就像我们常说的"酒过三巡"那种感觉。
后半句"一斗都浇块磊平"更生动：用"浇"这个动作感十足的词，把酒比作化解心结的甘露。那些堵在心口的郁闷（块磊），就像被暴雨冲刷的土疙瘩，慢慢被泡软、摊平。这种比喻让人联想到生活中喝到位时，突然看开烦心事的真实体验。
全诗妙在把抽象的情绪变化，具象成喝酒的物理过程。不直接说"借酒消愁"，而是让我们看到愁绪如何被酒精一点点溶解的过程。这种表达既符合中国人的饮酒文化，又超越了单纯的买醉，展现出酒作为情绪调节剂的双重性——适度时是解忧良药，过量则可能伤身。
元好问
元好（hào）问（1190年8月10日—1257年10月12日），字裕之，号遗山，世称遗山先生。太原秀容（今山西忻州）人。金末至大蒙古国时期著名文学家、历史学家。元好问是宋金对峙时期北方文学的主要代表、文坛盟主，又是金元之际在文学上承前启后的桥梁，被尊为“北方文雄”、“一代文宗”。他擅作诗、文、词、曲。其中以诗作成就最高，其“丧乱诗”尤为有名；其词为金代一朝之冠，可与两宋名家媲美；其散曲虽传世不多，但当时影响很大，有倡导之功。有《元遗山先生全集》、《中州集》。