脊令各有思归恨，日月相催雪满颠。
现代解析
这句诗用简单的生活画面，道出了人生中两种最普遍的无奈。
"脊令各有思归恨"：脊令鸟（一种候鸟）每到季节就要迁徙，看似自由，实则身不由己。就像现代人为了生活奔波，明明想家却不得不留在异乡打工，每个离家的人心里都藏着回不去的遗憾。
"日月相催雪满颠"：日子一天天过，白发就像落雪一样悄悄爬满头顶。用"雪"比喻白发特别形象，让人一眼就明白岁月不饶人——昨天还是黑发青年，转眼就成了白头老人，时间推着所有人往前走，谁都逃不掉。
两句诗用鸟和人对照，说透了生活中最戳心的两件事：想回不能回的漂泊感，和想留留不住的时光。没有华丽辞藻，就像邻家老人唠家常，却让每个为生活忙碌的人都能看到自己的影子。
黄庭坚
黄庭坚（1045.8.9-1105.5.24），字鲁直，号山谷道人，晚号涪翁，洪州分宁（今江西省九江市修水县）人，北宋著名文学家、书法家，为盛极一时的江西诗派开山之祖，与杜甫、陈师道和陈与义素有“一祖三宗”（黄庭坚为其中一宗）之称。与张耒、晁补之、秦观都游学于苏轼门下，合称为“苏门四学士”。生前与苏轼齐名，世称“苏黄”。著有《山谷词》，且黄庭坚书法亦能独树一格，为“宋四家”之一。