恶言不出于口，忿言不反于身。
出自 《礼记·祭义》
译文不说伤人的话，别人就不会用忿怒的话回击。
注释恶言：无礼、中伤的言语。忿言：忿怒的话；怨恨的话。
赏析此句提醒人们避免恶言伤人，人际交往中，友好、理智和尊重是维系良好关系的基础。
现代解析
这句话的意思是：如果你不说难听的话伤害别人，别人也就不会用难听的话来反击你。它讲的是一个很实在的人际关系道理——你怎么对人，人就怎么对你。
就像照镜子一样，你对镜子笑，镜子里的人也对你笑。生活中，如果你总是恶语伤人，时间久了别人要么躲着你，要么也会用同样的方式对待你。反过来，如果你说话注意分寸，就算遇到矛盾也能好好沟通，别人一般也不会故意找你麻烦。
更深一层看，这句话其实在教我们两个做人的智慧：
1. 管住自己的嘴是最低成本的自我保护。很多矛盾都是因为口不择言引起的。
2. 与人相处要有"同理心"，你不喜欢被怎样对待，就别用那种方式对待别人。
这种智慧放在今天依然实用，无论是在职场、家庭还是网络社交中，懂得说话有分寸的人，往往能避免很多不必要的冲突。