《临渊羡羽，心向自由——读程滨〈如毛（庚辰）〉有感》

晨光熹微中翻开诗卷，程滨先生的《如毛（庚辰）》如一滴墨色晕染心湖。“朝来暮去太营营，何事临渊久不平”——这简练的诗句瞬间刺中我们这一代人的生存状态。作为中学生，我们何尝不是日日奔波于家校之间，沉浮于题海之中？诗人以“临渊”之喻，道出世人面对欲望深渊时的焦灼与挣扎，而这份跨越时空的共鸣，让我不禁掩卷沉思。

诗中的“营营”二字，恰似我们生活的真实写照。清晨六点的闹钟，午夜台灯的微光，课桌上堆积如山的教辅，手机里闪烁不停的社交信息——这一切编织成一张巨大的网，将我们困在名为“奋斗”的漩涡中。诗人以“临渊”喻指人对功名利禄的渴望，而今天我们的“渊”或许是名校录取线，是社交媒体的点赞数，是父母期待的目光。这种永无止境的追逐，让心灵始终处于“久不平”的躁动之中。

然而诗人笔锋一转：“却羡微风吹片羽，从兹无臭亦无声。”这轻轻一笔，却重若千钧。那片被微风吹起的羽毛，没有浓烈的气味，没有喧嚣的声响，却获得了真正的自由。这让我想起庄周梦蝶的逍遥，想起陶渊明“采菊东篱下”的淡然。诗人所向往的，不是羽化登仙的虚无，而是一种心灵的超脱——在浮躁世界中保持内心的宁静与独立。

这种超脱并非消极避世。正如苏轼在《赤壁赋》中所言：“苟非吾之所有，虽一毫而莫取。”真正的自由来自于对欲望的清醒认知与适度节制。作为中学生，我们固然需要为理想拼搏，但更需要在追逐中保持心灵的澄明。当我们不再被外在的评价体系所捆绑，当学习真正源于对知识的热爱而非功利的计算，我们或许就能如那片轻羽，在人生的天空中舞出属于自己的轨迹。

诗题“如毛”取自《尚书·舜典》中的“五品不逊，汝作司徒，敬敷五教，在宽”，其中提到“柔远能迩，惇德允元，而难任人，蛮夷率服”的治国理念，后以“如毛”喻指轻徭薄赋。诗人化用此典，暗示对简朴自然生活方式的向往。这种文化基因的传承，让我们看到中国文人一以贯之的精神追求——在入世与出世之间寻找平衡，在物质与精神之间保持张力。

反观当下，中学生群体中蔓延的焦虑情绪，很大程度上源于过度“营营”。补习班、才艺班、竞赛活动填满了我们的时间，虚拟社交、网络游戏侵占着我们的注意力。我们如同旋转的陀螺，被无形的鞭子抽打着不断加速。诗人那句“何事临渊久不平”，不正是对我们现状的诘问吗？我们是否在追逐中迷失了自我？是否在竞争中忘记了学习的本真？

或许，我们需要学会做一片“羽毛”。不是放弃努力，而是调整心态；不是拒绝竞争，而是超越功利。就像孔子赞赏的颜回：“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。”这种快乐来自于内心的丰盈，而非外在的拥有。当我们能够为了解出一道数学题而欣喜，为读懂一首诗而感动，为帮助同学而满足，我们就已经在喧嚣中找到了宁静的一隅。

这首诗给我的最大启示是：自由不在于逃避责任，而在于心态的转变。作为新时代的青年，我们肩负着家国期望，但这不意味着我们要成为学习的奴隶。我们可以制定合理的目标，享受求知的过程，培养真实的兴趣，在奋斗中保持心灵的轻盈。就像那片羽毛，既随风起舞，又不失自己的方向。

晚自习的铃声响起，合上诗卷，窗外的风吹动窗帘，恍若诗中的那片轻羽拂过心头。我知道，明天的我们依然要早起读书，依然要面对考试的压力，但或许我们可以带着新的感悟：在“营营”的生活中，保持一份“无臭无声”的澄明；在临渊而立时，记得抬头看看天空中的那片轻羽——那是心灵自由的象征，是我们在重压之下依然可以选择的轻盈姿态。

【老师评语】 本文准确把握了诗歌的核心意象与思想内涵，能够结合中学生的生活实际展开论述，体现了较强的文本解读能力和生活感悟力。文章结构严谨，从诗句解析到现实观照，从历史溯源到当下反思，层层递进，展现了较为成熟的思辨能力。语言流畅优美，引用恰当，典故解读准确，显示了良好的文学素养。若能对“如何平衡学业压力与心灵自由”提出更具体的建议，文章将更具实践指导意义。总体而言，这是一篇优秀的诗歌鉴赏随笔，展现了作者对古典文学的深刻理解与现实关怀。