现代解析
这首诗用对比的手法，讲了一个关于自由与束缚的深刻道理。
前两句写大雁的生活：它们不贪图人们喂养的稻谷，在广阔的江湖中自在地觅食、吃饱。这里"绝"字用得巧妙，表示大雁主动远离人类提供的食物，暗示它们追求自由的天性。
后两句用太庙祭祀的牲畜作对比：这些被精心饲养的祭品（牺），其实并不缺吃少喝（刍藁指饲料），它们真正缺少的是像大雁那样的自由。诗人用"君看"直接对读者说话，让这个对比更显强烈。
全诗的精髓在于：通过动物不同的生存状态，隐喻人类社会的选择——是选择被人供养但失去自由（如祭品），还是选择自食其力但保持独立（如大雁）。短短四句，没有说教，却让人自然联想到生活中那些看似优渥实则束缚的选择，引发对自由价值的思考。
陈宓
（1171—1230）宋兴化军莆田人，字师复，号复斋。陈定弟。少从朱熹学。历泉州南安盐税，知安溪县。宁宗嘉定七年，入监进奏院，上书言时弊，慷慨尽言。迁军器监簿，又上言指陈三弊。出知南康军，改南剑州，救灾济民，多有惠政。后以直秘阁主管崇禧观。有《论语注义问答》、《春秋三传抄》、《读通鉴纲目》、《唐史赘疣》等。