现代解析
这首诗讲的是一个人对功名利禄的淡然态度，以及追求内心宁静的生活理想。
前两句"济物非仆仆，功名愧无心"意思是：帮助他人不必忙忙碌碌，对功名富贵感到惭愧，因为自己本就没有追逐之心。这里表现出作者不慕虚荣的品格。
"倚市安能美，汲泉不厌深"用对比手法说：靠着闹市生活怎能获得真正的美好？而到深山中打泉水的生活却让人永不厌倦。这里"汲泉"象征着清贫但自在的生活。
"老人夙有尚，瓶钵好丛林"是说：我这个老人一直崇尚简朴，带着简单的瓶钵（僧人化缘的器具）在丛林（指清净之地）生活就很满足。这里透露出一种超脱尘世的情怀。
最后两句"安能红尘里，徒使老骎骎"是感叹：怎么能在红尘俗世中，白白让自己老去呢？"骎骎"形容时间飞快流逝，表达出不愿虚度光阴的意愿。
全诗通过对比市井与山林、功名与淡泊，表达了作者看破名利、向往自然宁静生活的心境。最打动人的是那份"宁可清贫自在，不愿富贵劳心"的生活智慧，对现代人如何平衡物质与精神生活也有启发意义。
张耒
张耒（1054—1114年），字文潜，号柯山，亳州谯县(今安徽亳州市)人。北宋时期大臣、文学家，人称宛丘先生、张右史。代表作有《少年游》、《风流子》等。《少年游》写闺情离思，那娇羞少女的情态跃然纸上，让人羡煞爱煞，那份温情美妙真是有点“浓得化不开”。著有《柯山集》、《宛邱集》。词有《柯山诗余》。列为元佑党人，数遭贬谪，晚居陈州。