现代解析
这首诗是作者写给一位叫尤袤（字延之）的官员的，主题是表达对知遇之恩的感激和对人生际遇的感慨。
前四句说的是作者在文坛上的境遇："翰墨有先达"指文坛前辈很多，"知己仅三数"说真正懂自己的只有寥寥几人。接着点名两位贵人：省斋（可能指周必大）曾接济他的贫困，晦庵（朱熹）对他有过分夸奖的厚爱。这里用对比手法，既写现实困境，又写温暖相助。
后四句转向对逝去友人介庵的怀念，"骑鲸去"用浪漫的比喻说友人已离世。最后两句是重点：作者恳请尤袤能指点自己，表示只要得到教导，就不会再感叹时光流逝、岁月无情。这里"岁不与"暗含壮志未酬的焦虑。
全诗亮点在于：
1. 用"骑鲸"这样生动的意象替代直白的"去世"
2. 通过对比（多数前辈vs少数知己）突出知音难得
3. 结尾的恳求不卑不亢，既保持文人风骨又表达求教诚意
4. 把对逝者的怀念与对生者的期待自然衔接
诗人用家常话般的语言，把文人间的惺惺相惜、对前辈提携的感恩，以及岁月蹉跎的急迫感都浓缩在这八句中，展现出宋代文人既重才学更重人情的交往之道。
赵蕃
赵蕃（1143年～1229年），字昌父，号章泉，原籍郑州。理宗绍定二年，以直秘阁致仕，不久卒。諡文节。