现代解析
这首诗用对比的手法，讲了一个深刻的生活哲理。
前两句用"诗书"和"衣食"作对比：读万卷书看似很难，其实只要下功夫就能做到；而看似简单的穿衣吃饭，要真正满足却很难。这里暗示物质生活的保障比精神追求更不容易。
后两句用了佛教典故（须弥山是传说中极高的山，芥子是很小的种子），但诗人说这些都不重要。真正重要的是像风中旗帜一样坦荡自在的生活态度——不必纠结大小、难易，活出真实自然的自己就好。
全诗核心是说：生活中不要被表面的难易迷惑，也不必执着于比较大小，保持本真、顺应自然才是最重要的智慧。就像旗帜在风中自然舒展那样，人也要活得坦荡自在。
释印肃
释印肃（一一一五～一一六九），号普庵，俗姓余，袁州宜春（今属江西）人。六岁从寿隆院贤和尚出家，年二十七落发，高宗绍兴十二年（一一四二），于袁州开元寺受戒。游湖湘，谒大沩牧庵忠公，有省。十三年，归寿隆。二十三年，主慈化寺。孝宗乾道二年（一一六六），始营梵宇。五年卒，年五十五。有《普庵印肃禅师语录》，收入《续藏经》。事见《语录》卷上《年谱》、《悟道因缘》、《塔铭》。印肃诗，辑自《普庵印肃禅师语录》，编为三卷。