现代解析
这首诗描绘了一个清贫却自足的生活场景，语言质朴却意味深长。
前两句"连根煮菜种，带叶爇生薪"用白描手法写生活细节：煮菜时连根都不浪费，烧火用的柴还带着青叶。这两个细节生动展现了生活的艰辛，但"连根""带叶"的写法又透着一股物尽其用的智慧。
后两句笔锋一转，诗人说"琐琐无庸叹，区区愧此身"。意思是：虽然生活琐碎贫苦，但不必为此叹息；反而为自己能力有限（不能做得更好）感到惭愧。这里体现了两种可贵的人生态度：一是不怨天尤人，坦然接受清贫；二是保持自省，不因处境艰难就降低对自我的要求。
全诗最打动人的是这种"苦中不丧志"的精神。诗人把清苦生活过得认真细致，在困顿中依然保持尊严和自省，这种在平凡中见坚韧、在窘迫中显豁达的生活态度，正是中国传统文人精神的生动体现。
赵蕃
赵蕃（1143年～1229年），字昌父，号章泉，原籍郑州。理宗绍定二年，以直秘阁致仕，不久卒。諡文节。