现代解析
这首诗是宋代诗人陈普的作品，通过简洁的语言和生动的意象，表达了对人生选择的反思和自省。
前两句“盱豫悔成缘悔迟，往蹇来反又何疑”讲的是犹豫不决带来的后悔。诗人说，因为犹豫（盱豫）而错过了时机，等到后悔时已经太迟；人生路上遇到困难（往蹇）时选择退缩（来反），这种反复无常的态度又有什么值得怀疑的呢？这里用“往蹇来反”这个《易经》中的典故，批评了优柔寡断的处事方式。
后两句“鸡鸣一念清如水，正是籧篨可俯时”则转向积极的态度。诗人描述在清晨鸡鸣时分，内心突然变得像水一样清澈明净（一念清如水），这正是放下包袱、重新开始的好时机。“籧篨”原指粗席子，这里比喻可以弯腰俯身、虚心自省的姿态。
全诗通过对比手法，先指出犹豫带来的困扰，再展现觉悟后的清明，最终落脚在“及时调整心态”的积极启示。诗人用“鸡鸣”“清水”等清新意象，让深刻的哲理变得生动可感，提醒人们：与其沉溺于过去的犹豫，不如把握当下清醒的时刻重新出发。
陈普
陈普（公元一二四四年至一三一五年）生于宋理宗淳祐四年，卒于元仁宗延祐二年，年七十二岁。居石堂山。入元，隐居教授，从学者数百人。三辟为本省教授，不起。当聘主云庄书院。晚居莆中，造就益众。普著述有石堂遗稿四卷，《四库总目》行于世。