现代解析
这首诗描绘了一个修道者平淡而自足的日常生活，通过几个生活片段展现内心的宁静与智慧。
前两句"学道办何等，日用四时行"说学习道法其实很简单，就是顺应四季变化过好每一天。这里把深奥的修道说得特别接地气。
中间四句用两个生动的画面：梦中闻到面食香气，微风吹动茶杯；以及内心无忧无虑、说话平和自然。这些日常小事展现了修道者知足常乐的心态，就像我们现代人说的"小确幸"。
最后两句最有意思，诗人问：有谁愿意在安静的夜晚，和我一起对着朦胧的灯火聊天呢？这个画面特别温馨，既表现了独处的惬意，又透露出对知音好友的期待。
全诗就像用手机随手拍的生活短视频：一碗面、一杯茶、一盏灯，却拍出了慢生活的美好。它告诉我们：真正的修行不在深山老林，而在好好吃饭、静静喝茶这些平凡时刻里。诗人用最普通的词语，写出了最打动人心的生活智慧。
王安中
王安中(1075～1134) 北宋末、南宋初词人。字履道，号初寮。中山阳曲（今山西太原）人。年青时曾从师苏轼、晁说之。晁教以为学当谨初，故牓其室为初寮。哲宗元符三年(1100)进士。徽宗时历任翰林学士、尚书右丞。以谄事宦官梁师成、交结蔡攸获进，又附和宦官童贯、大臣王黼，赞成复燕山之议，出镇燕山府。后又任建雄军节度使、大名府尹兼北京留守司公事。靖康初，被贬送象州安置。高宗即位，又内徙道州，复任左中大夫，不久去世。