现代解析
这首诗写的是人到中年后的感慨，用平实的语言道出了生活的无奈与坚持。
开头两句“已是中年后，何当绝悔尤”直接点明主题：人到中年，回首过去，难免有许多后悔和遗憾，但怎样才能真正放下这些心结呢？
接下来的“淦樵非始志，灯火企前修”是说，砍柴打渔（淦樵）本不是自己最初的志向，但在灯下苦读（灯火）时，依然希望能像古代贤人（前修）那样有所成就。这里透露出一种理想与现实的落差感。
“叶落烽容见，巢倾鹤貌愁”用比喻的手法，写人到中年的沧桑：树叶凋零时，树的真实形态才显露出来（烽容，指树的本来面貌）；鸟巢倾覆，连鹤这样的高洁之鸟也会发愁。这两句暗指人到中年，经历风雨后，才看清生活的真相，难免感到忧愁。
最后两句“诗穷安敢避，天为拙人谋”是诗人的自我宽慰：即使写诗让自己陷入困顿（诗穷），也不敢逃避，因为老天或许就是为笨拙的人（拙人）安排了这样的路。这里既有无奈，也有一种坦然接受命运的豁达。
整首诗语言朴素，情感真挚，写出了中年人的普遍心境：对过去的反思、对现实的接受，以及面对困境时的坚持。它没有华丽的辞藻，却能让人感同身受，这正是它的魅力所在。
薛嵎
（1212—?）温州永嘉人，字仲止，一字宾日。理宗宝祐四年进士。官长溪簿。诗宗永嘉一派。有《云泉集》。