现代解析
这首诗描绘了诗人从繁忙公务中抽身，登山寻幽的闲适之旅，展现了自然美景对心灵的治愈力量。
首联写诗人因办公室（铃斋）狭小憋闷而心情烦忧，于是趁空闲日戴着头巾（帢帻）出游。这里用"逼仄"形容办公环境的压抑，与"帢帻游"的洒脱形成对比，体现逃离尘世束缚的渴望。
中间两联生动描绘登山所见：穿过高大乔木发现隐藏的古寺，坐着竹轿（篮舆）上山偶遇名士。既有云雾缭绕的孤岛水景，又能从山林高处俯瞰整个州城风光。这些画面由近及远，从细节到全景，就像慢慢展开的山水画卷。
尾联是点睛之笔：诗人说日后若登上更高的玉霄峰顶，定会回首眺望今天走过的山路。这个"回头"动作既表达对今日之游的珍视，也暗含人生感悟——当我们达到新高度时，过往经历都会成为值得回味的风光。
全诗语言平实却意境开阔，通过一次短途旅行，传递了中国人"寄情山水"的传统智慧：当现实困顿时，不妨走进自然，在登高望远中获得心灵慰藉，而每个攀登过程本身都将成为未来珍贵的记忆。
曾几
曾几（1085--1166）中国南宋诗人。字吉甫，自号茶山居士。其先赣州（今江西赣县）人，徙居河南府（今河南洛阳）。历任江西、浙西提刑、秘书少监、礼部侍郎。曾几学识渊博，勤于政事。他的学生陆游替他作《墓志铭》，称他“治经学道之余，发于文章，雅正纯粹，而诗尤工。”后人将其列入江西诗派。其诗多属抒情遣兴、唱酬题赠之作，闲雅清淡。五、七言律诗讲究对仗自然，气韵疏畅。古体如《赠空上人》，近体诗如《南山除夜》等，均见功力。所著《易释象》及文集已佚。《四库全书》有《茶山集》8卷，辑自《永乐大典》。