现代解析
这首诗用简单生动的比喻，讲述了一个关于突破自我、实现蜕变的励志故事。
前两句"力难抬处为君言，神骏保劳更著鞭"像是在说：当你觉得力气用尽、难以坚持的时候，我要告诉你一个道理——就像一匹千里马（神骏），不需要别人鞭打催促，自己就会奋力向前。这里鼓励人们在困难时要保持主动进取的精神。
后两句"一跃洞天三十六，到时凡骨也成仙"用了神话般的想象：只要完成一次关键的飞跃（三十六洞天是道教传说中的仙境），就算是普通人（凡骨）也能脱胎换骨。这里的"一跃"可以理解为人生的重要突破或关键抉择。
全诗最打动人的地方在于：
1. 用"千里马"比喻人的潜能，说明成功要靠内在动力
2. "三十六洞天"的夸张想象让蜕变过程显得神奇而令人向往
3. 传递了"关键突破能改变命运"的积极信念
就像我们常说的"鲤鱼跃龙门"，这首诗用诗意的语言告诉我们：只要在重要时刻奋力一搏，普通人也能创造奇迹。这种充满希望的主题，正是它历经千年仍能打动读者的魅力所在。
释智愚
释智愚（1185年—1269年），号虚堂，俗姓陈，四明象山（今属浙江）人。16岁依近邑的普明寺僧师蕴出家。宝祐四年（1256年），在灵隐寺鹫峰庵受请入住庆元府阿育王山利寺。景定元年（1260年），入住柏岩慧照寺。五年（1264年），受诏住临安府净慈报恩寺。宋度宗咸淳元年（1265年），迁径山兴圣万寿寺。五年（1269年），卒，年八十五。为运庵禅师法嗣。